常见的粗粮有哪些 经验 关注:7.58K次 粗粮是相对平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。 标签: 粗粮 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://m.changshilu.com/jycs/e91wez.html