怎样能让腿部线条好看 经验 关注:7.27K次 让腿部线条好看的方法:1、每天早上和晚上,上下蹲立100下,前提是保持均匀呼吸。2、做马步状,抖动大腿,坚持2分钟。3、每天泡脚然后从上而小按摩,揉搓,可促进血液循环。4、每天早上拍大腿2侧,各100下。注意:要让腿部线条好看,最主要的是要做以上的系列运动,并且要长时间坚持下去,否则容易反弹。 标签: 腿部 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://m.changshilu.com/jycs/gv77jr.html