![睡前做枕头减肥操的效果如何]( "睡前做枕头减肥操的效果如何")
- 每天的工作很忙，不能空出太多的时间运动。所以呀，我只能学了一些在睡前运动的方法，然后每天等我上床前再抽一点时间运动。不过效果还是很明显的哦，当然前提是坚持下来。现在和大家分享一下我是如何做的吧。步骤阅读经验步骤：1站立，右手拿枕头。左脚大步踏前，将枕头穿过左膝下位...
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![如何选购保健枕头]( "如何选购保健枕头")
- 1、选型：好的保健枕头与平常的枕头是不一样的，它是依照人体工程学的理念进行设计，当人们睡眠时，颈椎与枕头紧密贴合，枕头颈椎起到一个良好的支撑作用，而且颈椎部位又不会感到有压力，市面上最常见的枕头为S型与蝶型两种。2、选高：枕头的高度也是非常的关键的，过高会使我们的颈椎部...
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![为什么枕头会发黄]( "为什么枕头会发黄")
- 1、人体会往外分泌油脂，大量吸收了头部的汗水、皮脂、头皮屑等脏污的新陈代谢废物，所有枕头用一段时间就会发黄。2、枕头发黄都是有水渍残留或不慎滴入从而引起枕头潮湿变黄。3、可能阴天天气比较潮，没有及时的晒干就压箱存放或者使用，引起变黄。...
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![睡什么枕头对颈椎好]( "睡什么枕头对颈椎好")
- 对颈椎好的枕头选择方法如下：枕头的选择：具备一定的承托力度的颈椎病枕头较好，适当的承托力度可承托颈椎部，对于颈椎病人会有一定的辅助理疗作用；填充物的选择：自然环保的天然填充物相对于人造化学纤维，软硬适中的荞麦壳为最常见的颈椎病枕头填充物，透气蓬松的羽绒羽绒纤维具有很...
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![松柏叶做枕头有何功效]( "松柏叶做枕头有何功效")
- 松柏叶做枕头的功效有：1、有益智、提高脑细胞的兴奋、增强记忆力，进一步提高大脑的潜能、应变能力等功效。2、有养心安神、泻火安神、补虚安神、重镇安神等多种天然物质，可以提高睡眠质量。3、有促进白发和黄发变黑、头发变密的功效，适合青少年中少白头和老年人的白发的人群...
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![苏打水可以去除鸭绒枕头的味道吗]( "苏打水可以去除鸭绒枕头的味道吗")
- 1、鸭绒枕去味小方法：阳光下晒1小时，把鲜橘子皮用火烤，放枕头里，反复几次即可。2、枕头用一段时间的气味：但凡出现使用一段时间后出现枕头异味的，是因为枕头累积的汗水、唾液、头油综合引|起的，有些人气味会重一些，和新陈代谢快慢有关。对于异味的处理方法:首先是看枕头是否能够...
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![网球王子枕头大战是第几集]( "网球王子枕头大战是第几集")
- 《网球王子》中“枕头大战“这个情节出现在106集，这一集的名字是“一起去合宿”。《网球王子》：是继《灌篮高手》《足球小将》《棒球英豪》三大日本运动动漫巅峰之后，又一部以运动为主题的成功漫画，现已完结。根据许斐刚原作人气漫画制作的动画版网球王子共178集，画面精良，人设...
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![樱桃核枕头功效与作用]( "樱桃核枕头功效与作用")
- 樱桃核枕头功效与作用是具有降低血压、健脑安神、缓解颈部疼痛、保健按摩的功效与作用。樱桃核枕头是一种不同于一般的枕头，它有着神奇的功效，它会产生热量，对于人体有一个好的取暖作用，对于睡眠质量也是积极地促进作用。适之宝樱桃核魔枕是樱桃核枕头中比较受欢迎的一款产品...
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![枕头里面的棉花怎么洗]( "枕头里面的棉花怎么洗")
- 枕头里面的棉花可以手洗也可以机洗。手洗枕芯要选择温和的清洗剂，先将清洗剂溶于水中，在将枕芯放进去，不断用手挤压，直到表面洗干净为止，在用清水多次清洗，要把残余的清洗剂洗干净，可以一边冲洗一边挤压，最后把多余的水分挤干。将枕芯平放晒干，轻轻拍打，可以让枕芯更加柔软蓬松；而机...
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![乳胶枕头可以暴晒吗]( "乳胶枕头可以暴晒吗")
- 1、乳胶枕头是万万不可以暴晒的。2、虽然说太阳可以杀菌，但是乳胶枕头放在阳光下暴晒非常的容易氧化、发黄，甚至会让乳胶枕从此失去了弹性，基本上暴晒一次会严重损坏乳胶枕，而且没有办法后期修复。3、乳胶枕头里面含有防菌防尘的功效，所以它本身就一个防细菌滋生的功能，我们不...
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![为什么古人的枕头是方的]( "为什么古人的枕头是方的")
- 容易加工。古人的枕头，材质非常多，有陶瓷的、玉器的、石头的，最有特色的应该是警枕，就是截一段木头做枕头，这应该是最方便的方式。经济耐用。像陶瓷、木头、石头类的枕头，不用当时相对较贵的棉，布。方方正正是传统。头是圆的，枕头是方的，天圆地方，符合中国人的传统观念。因为古人都...
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![艾叶枕头禁忌艾叶枕头的危害]( "艾叶枕头禁忌艾叶枕头的危害")
- 1、艾叶枕头使用的时间不能够太长无论是选择什么样的方法来使用艾叶，使用的时间都不能够太长。这是因为艾叶性寒，所以如果长时间使用这种中药材容易导致身体出现寒邪入侵的情况，不利于身体健康。建议一些老年人如果感觉到头晕、多梦的症状，这个时候都不适合服用艾叶。除此之...
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![挑选枕头要考虑哪些因素]( "挑选枕头要考虑哪些因素")
- 1、高度：枕头在选购的时候，高度是非常重要的，但是枕头的高度一般是因人而异，并不是越高越好。有研究证明，一般亚洲的成年人，枕头高度在8到12里米左右为宜。但具体也得根据每个人的睡眠姿势来决定，而枕头的选择是仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。因此成人仰卧枕高15到20...
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![圆柱形枕头是干什么用的]( "圆柱形枕头是干什么用的")
- 1、圆枕能稳定颈椎、充分缓解后颈肌群和韧带的劳损，起到颈托和轻度牵引的作用，能减轻增生骨质对神经的压迫，防止颈椎病。2/成年人选择圆枕，一般以长45至55厘米、直径12至14厘米的为宜；枕芯填充不要太满，约为枕头容量的百分之八十即可，以利于调节高度。3、如果不习惯使用圆柱形的...
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![野菊花可以做枕头睡吗]( "野菊花可以做枕头睡吗")
- 野菊花可以做枕头睡。将天然野菊花自然晒干之后作为填充，再以手工形式缝制成枕头即可使用，野菊花枕带有天然的清新香味。菊花枕在医籍中早有记载，《本草纲目》里就有菊花“作枕明目”之说，由此可见，野菊花是可以做枕头的。...
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![一斤碎乳胶会装一个枕头吗]( "一斤碎乳胶会装一个枕头吗")
- 一斤碎乳胶不会装满一个枕头，乳胶枕头正常重量在1.3KG-1.5KG，由碎乳胶颗粒填充的枕头，睡感与众不同，可单独购买乳胶颗粒按照自己的喜好填充乳胶粒的数量，可控性极强。正常来说，做工质量良好的乳胶枕头在正常使用（防高温、防紫外线、按说明洗涤）的情况下，寿命在20年左右。但由于乳...
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![女人腰下垫枕头为什么]( "女人腰下垫枕头为什么")
- 1、在腰下垫枕的目的是为了让腰椎平躺时更放松，小枕头也就是起支撑作用。当腰椎变形，你平躺下来以后，腰椎不是贴在床面上的，腰椎变形的部分是悬空的，如此一来腰椎就得不到放松，而慢性损伤正式因为长期使得肌肉得不到休息又发劳损。从而劳损后又能又发其他问题。2、腰椎间盘突出...
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![睡觉枕头的正确姿势]( "睡觉枕头的正确姿势")
- 要做到枕头不高不低，枕头有一个拳头大小的高度即可，大约有5到7厘米的高度。同时，应该让脖子也一起枕在枕头上，降低脖子的受力，因人体曲线的关系，脖子处的枕头高度略高于头部的枕头高度3到5厘米为最佳。...
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![乳胶枕头为什么会变黄]( "乳胶枕头为什么会变黄")
- 1、乳胶本身氧化。乳胶是从橡胶树上提取下来的胶液制成，而这种胶液很容易发生氧化，所以乳胶枕头发黄有一部分原因也是因为这个。2、枕头上有汗液。乳胶枕头具有很强的吸水性，所以上面难免就会有我们的汗液，而我们的汗液中中含有很多油脂成分。油脂接触乳胶枕头就会发生反应，从...
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![乳胶枕头的味道怎么样去除]( "乳胶枕头的味道怎么样去除")
- 乳胶枕头的味道是无法去除的，只有放到通风的地方才能减轻这种味道。因为，乳胶是天然的，天生就有这种味道。乳胶枕头有味道是因为乳胶是经过发泡的，闻上去味道像塑料味的，和家中的塑料杯是同一种味道。...
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![荞麦枕头会长虫吗]( "荞麦枕头会长虫吗")
- 荞麦枕头会长虫。荞麦枕头生的虫是一种粮食虫，生于湿气重气温高的地方，如果房间内不通风致枕头受潮，就很容易生出虫子。除荞麦外，用草药、豆壳等植物种子填充的枕芯都比较容易吸潮，建议这类枕芯、枕套勤洗多晒，防止生虫。...
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![荞麦枕头的危害有哪些]( "荞麦枕头的危害有哪些")
- 1、长期使用荞麦枕头会长虫子，产生一定的卫生问题，大家都知道，人体在每天的睡眠中，身体是会排出一定的湿气的，这些湿气造就了我们日常用的枕头的潮湿的问题，长期使用枕头，枕头中潮湿的环境很容易滋生细菌和虫子，所以这就是为什么不论哪种枕头都需要经常拿出去晾晒的原因。2、其次...
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![金枕头榴莲干吃了有好处吗]( "金枕头榴莲干吃了有好处吗")
- 榴莲干是由榴莲经过脱水处理所得，其含有榴莲的大部分的成分，榴莲具有的功效它也具有，榴莲干中和生鲜的榴莲相比，维生素C和蛋白的含量大大提高，这两种成分对人体免疫力的提高有明显的作用，坚持适量的食用榴莲干，能改善体能提高免疫力；榴莲干经过水分的蒸发处理，其果肉中含有的锌元...
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![枕头不可干洗不可水洗怎么洗]( "枕头不可干洗不可水洗怎么洗")
- 将枕头放在温水中浸泡15分钟以上，将洗衣粉或洗调剂、漂白水和少许硼砂混合溶解，在洗衣机中加入洗衣粉、漂白水和少许硼砂混合溶解液，将枕头放入洗衣机中开始清洗。枕头，是一种睡眠工具。一般认为，枕头是人们为睡眠舒适而采用的填充物。从现代医学研究上认识，人体的脊柱，从正面看...
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![军人睡觉为什么不用枕头]( "军人睡觉为什么不用枕头")
- 军人用枕头，只是用的是军用枕头。军用枕头，即04型枕头，枕芯呈S型结构，即两边高中间凹陷，能通过枕头凹陷部位容纳头的后枕部位；两侧凸起部分能够接触颈部生理前凸，起到保持颈椎曲度作用。枕头的这种设计能有效维持人体正常的生理曲线，保证人体在睡眠时颈部的生理弧度不受影响。枕...
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