![黄瓜和什么一起榨汁]( "黄瓜和什么一起榨汁")
- 生梨黄瓜汁材料：黄瓜150g，鸭梨230g，冰块5块。做法：1、鸭梨去核去皮切块，榨成汁。2、黄瓜去头去尾，可以不去皮切段，榨成汁。3、杯子里放入冰块。4、榨好的果汁倒入梨汁，摇匀。加入少许冰块即可。黄瓜的食疗作用：1、黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，可防治酒精中毒。...
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![苹果蒸熟了好还是生榨汁好]( "苹果蒸熟了好还是生榨汁好")
- 1、一般的成年人吃苹果的吃生的苹果，也不想把苹果打成果汁，因为苹果打成了果汁以后就会被氧化了，这样口感特别不好。2、苹果中含有大量的果胶，这些是有助排便的，同时也可以降低血浆胆固醇水平，也可以很好地去刺激肠内益生菌群的生长，吃熟苹果汁也可以起到很好的消炎作用，所以说吃...
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![山楂可以和什么一起榨汁]( "山楂可以和什么一起榨汁")
- 苹果。原料：鲜山楂100克，苹果100克，蜂蜜适量。做法：1、先将鲜山楂拣杂，洗净，晾干后切碎，除去山楂核，放入碗中，加少许温开水浸泡，备用。2、苹果去皮切成小块备用。3、将准备好的山楂和苹果加水放入料理机中搅拌均匀。4、用洁净纱布过滤，去渣，取滤汁放入容器，加入蜂蜜调味即可食用。...
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![椰子肉怎么榨汁吃]( "椰子肉怎么榨汁吃")
- 方法如下：1、将椰肉取出，洗净备用；2、将椰肉切成一厘米见方的小块；3、将切成小块的椰肉，放进榨汁机内，榨汁机内倒入冷开水，冷开水与椰肉齐平；4、将椰肉渣过滤出来，放置一旁；5、在过滤好的椰汁里依据个人口味，添加蜂蜜，即可食用。...
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![苹果猕猴桃养乐多能一起榨汁吗]( "苹果猕猴桃养乐多能一起榨汁吗")
- 苹果、猕猴桃、养乐多一起榨汁的方法：主料：苹果适量、猕猴桃适量、养乐多适量、柠檬适量、蜂蜜适量。制作步骤：1、选成熟的猕猴桃、黄柠檬和富士苹果洗净；2、猕猴桃和苹果去皮，苹果切小块；3、将猕猴桃和苹果块放入料理机；4、切开柠檬把汁挤入料理机；5、用搅拌档把其打成水果泥；6、...
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![红色饺子皮用什么榨汁]( "红色饺子皮用什么榨汁")
- 红色饺子皮是用胡萝卜榨汁制作而成的。其实做饺子还是有很多的讲究的，饺子皮如果太薄的话，容易烂掉，如果太厚的话又会影响口感，而这饺子皮的作用就是把馅料紧紧裹住，一般来说，饺子皮分为：普通饺子皮、胡萝卜饺子皮、水晶饺子皮等。在这里简要介绍一下红色饺子的做法：1、将胡萝卜...
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![牛奶加香蕉加柠檬榨汁能喝吗]( "牛奶加香蕉加柠檬榨汁能喝吗")
- 牛奶加香蕉加酸奶一起榨成汁喝有营养。酸奶、香蕉和牛奶同吃没有任何不利，营养素还有一定程度的互补：酸奶不含有膳食纤维和维生素C，而香蕉有；香蕉中不含有维生素A、D蛋白质，而且维生素B2极低，而牛奶中这些营养素都很丰富。但有可能发生的问题是：一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚...
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![胡萝卜榨汁要削皮吗]( "胡萝卜榨汁要削皮吗")
- 胡萝卜最有价值的营养素就是β-胡萝卜素，它能转化为维生素A，对预防夜盲症，改善视力很有帮助。而胡萝卜素最主要的存在位置就是皮下，而胡萝卜皮只有通明薄薄一层，去皮吃胡萝卜等于丢掉了大多胡萝卜素。因此，榨胡萝卜、炒胡萝卜时不用剥皮，只需擦洗即可。胡萝卜生吃不利于营养吸收...
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![破壁机山药汁怎么榨汁]( "破壁机山药汁怎么榨汁")
- 材料山药，牛奶，开水，蜂蜜做法1、山药切断儿蒸20分钟至软烂；2、将蒸好的山药去皮切块放入榨汁机中；3、加入开水、鲜奶、蜂蜜，搅拌1分钟即可。...
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![青瓜可以和什么水果一起榨汁]( "青瓜可以和什么水果一起榨汁")
- 和青瓜搭配榨汁的水果有：1、青瓜和芒果榨汁：帮助消化；2、青瓜和香蕉榨汁：可以治疗便秘，食欲不振；3、青瓜和菠萝榨汁：可以改善皮肤粗糙；4、青瓜和木瓜榨汁：富含维生素C可以帮助消化蛋白质；5、青瓜和西瓜榨汁：可以中和胆固醇，安抚神经。...
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![水果榨汁会损失什么营养素]( "水果榨汁会损失什么营养素")
- 水果榨汁后，营养素的损失主要是维生素C、膳食纤维、抗氧化成分。维生素C、抗氧化成分的损失的原因：榨汁的时候，高速旋转的刀片把细胞破坏了，果蔬中的维生素C遇到多种氧化酶，会损失严重。类黄酮、花青素等抗氧化成分，也会有不同程度的损失。膳食纤维的损失的原因：榨汁的时候，不溶...
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![火龙果能和桃子一起榨汁吗]( "火龙果能和桃子一起榨汁吗")
- 火龙果是可以和桃子一起吃的，但是不能吃太多，吃太多会使胃不舒服。火龙果含有蛋白富含蛋白质、糖类、膳食纤维、维生素B1、B2、C、磷、铁、钙、钾等。桃子富含蛋白质、糖类、膳食纤维、维生素B1、B2、C、磷、铁、钙、钾等。两者所含有的营养成分在一起不会发生化学反应。...
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![南瓜可以和什么一起榨汁喝]( "南瓜可以和什么一起榨汁喝")
- 可以和柑橘、杏干、酸奶一起榨汁。南瓜柑橘汁的做法：1、南瓜切块削皮，在微波炉中加热；2、杏干、柑橘切碎连同南瓜块一起榨汁，搅拌均匀；3、加少量冷开水以及酸奶调和即可。特点：南瓜营养丰富，润肺止喘；柑橘酸甜适口。...
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![梨和什么一起榨汁好喝]( "梨和什么一起榨汁好喝")
- 和梨一起榨汁好喝的有：橙子、胡萝卜、柠檬、西瓜。梨子和橙子榨汁：两者果汁都比较丰富，营养上也没有相克的地方，一起榨汁味道也非常好，梨子香甜，橙子酸甜，一起榨汁口感更加丰富，营养更全面。梨子和胡萝卜榨汁：果蔬汁的营养十分全面，胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，口感上没有水果多汁，吃...
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![哪些水果一起榨汁比较好喝]( "哪些水果一起榨汁比较好喝")
- 1、果菜百宝汁：芹菜、生菜、莴笋、油菜、小白菜、苹果、橙、菠萝、凉白开。2、番茄梅汁：番茄、柠檬、青梅、凉白开。3、芒果优酪果汁：橙子、芒果、优乳酪、凉白开。4、草莓猕猴桃汁：草莓、猕猴桃、冰块。5、柠檬橙汁：橙子、柠檬、草莓、蜂蜜、冰块。6、芒果橙子苹果汁：芒果、橙...
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![雪莲果榨汁在放些什么水果好]( "雪莲果榨汁在放些什么水果好")
- 放无花果好，无花果含有苹果酸柠檬酸等，促进消化润肠通便，在降血脂抗炎利咽消肿等方面有作用。1、瓦煲内注入适量清水、姜无花果猛火熬煮半小时；2、雪莲果去皮切成滚刀块，加入雪莲果文火煲一小时，下盐调味即可；3、芦荟水是把生长二年以上的芦荟，剥其叶片，去刺洗净切碎投入榨汁机内...
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![火龙果榨汁用不用加水]( "火龙果榨汁用不用加水")
- 根据个人口味决定火龙果榨汁加水不加水。火龙果榨汁时不加水，榨出来的火龙果汁较黏稠；火龙果榨汁加水，榨出来的火龙果汁比不加水的稀薄。火龙果含蛋白质、膳食纤维、维生素b2、维生素b3、维生素c、钙、磷、铁、镁、钾等营养物质。...
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![猕猴桃橙子香蕉能在一起榨汁吗]( "猕猴桃橙子香蕉能在一起榨汁吗")
- 猕猴桃和橙子香蕉并没有禁忌，果汁混合后可以获得多种口味，可以一起榨汁喝。香蕉和猕猴桃橙子都是很常见的水果，猕猴桃的营养价值非常的高，同时香蕉也具有美容养颜的功能。...
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![奇异果和香蕉榨汁喝有什么副作用]( "奇异果和香蕉榨汁喝有什么副作用")
- 奇异果和香蕉榨汁无毒副作用，其果汁有助于润肠通便，健脾利尿。奇异果含有人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和类黄酮物质，含有的维生素c和硒。香蕉富含丰富的膳食纤维，这些纤维素能够刺激肠胃的蠕动，帮助排便排毒；香蕉味香，益胃生津、疏通血脉、解酒毒。将一个奇异果洗...
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![胡萝卜和酸奶可以榨汁吗]( "胡萝卜和酸奶可以榨汁吗")
- 胡萝卜味甘，性平，可健脾和胃；酸奶能有效地调节菌群失衡，促进肠道蠕动，帮助食物消化吸收。酸奶胡萝卜汁能够维护肠道健康，健胃消食。酸奶胡萝卜汁做法：1、材料：胡萝卜碎1杯、酸牛奶1袋；2、步骤:将榨汁剩下的胡萝卜碎倒入榨汁机，加入一袋酸牛奶，榨三分钟即可，经过再次搅拌的胡萝卜碎，彻...
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![橙子怎么榨汁]( "橙子怎么榨汁")
- 把橙子洗干净，在温水里泡十分钟左右，可以带着皮榨，也可以去掉皮；将橙子切成可放入榨汁机槽内的条状；将切好的橙子依次放入榨汁机槽内；开启榨汁机电源开关；榨汁机开始工作的同时，用压料棒均匀下压；观察到橙子完全变为液体；即可榨汁完成。...
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![苹果能和酸奶一起榨汁吗]( "苹果能和酸奶一起榨汁吗")
- 可以先将苹果榨汁，然后加入酸奶和蜂蜜混合，口感会好很多；苹果：是水果的一种，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木，苹果的果实富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一；酸奶：是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。...
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![橙汁和香蕉可以一起榨汁吗]( "橙汁和香蕉可以一起榨汁吗")
- 香蕉的维生素B6与橙汁的维生素C一起组合是减压的最佳拍档，二者可以做成香蕉橙汁奶。功效：缓解精神压力，消除疲劳。食材：鲜橙1个、牛奶1杯、香蕉1只、蜜糖1小匙、冰块适量。做法：1、橙榨汁，待用；2、香蕉去皮，切半；3、将所有材料放在搅拌器内，以高速拌匀，即可饮用。...
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![苹果榨汁怎么变色了呢]( "苹果榨汁怎么变色了呢")
- 苹果含铁，暴露在空气中，铁就氧化了，如生锈般,苹果从树上摘下后，虽然已经脱离了母体，但呼吸活动仍在活跃的进行着，这是由于苹果中有酚类物质，维持其呼吸作用的结果，当苹果削皮后，植物细胞中的酚类物质便在酚酶的作用下，与空气中的氧化合，产生大量的醌类物质，新生的醌类物质能使植物细...
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![草莓如何榨汁]( "草莓如何榨汁")
- 1、把榨汁机清洗干净，准备好新鲜草莓；2、将草莓去掉根蒂，清洗干净后沥干水分，把洗净的草莓通过投料口放入榨汁机中；3、放上推料棒，接通电源，扭动旋钮至1档，榨汁机开始工作，用手轻轻推动推料棒，新鲜草莓汁即可出来。...
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常识录
