![海带丝怎么吃]( "海带丝怎么吃")
- 拌海带丝这道菜，如果在外面饭店吃饭基本都会有这一道小菜，其实自己在家做也非常的简单。首先将海带清洗干净。然后放锅里。加入2克盐煮熟。胡萝卜及黄瓜切丝加入煮熟的海带里。加入生抽及蒜泥。再加入三克的盐。加入香醋、香油、鸡精。最后加入油泼辣子搅拌均匀即可以吃了...
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![海带丝沙拉的做法麻烦详细些]( "海带丝沙拉的做法麻烦详细些")
- 海带丝沙拉的做法:一.食材:黄瓜、胡萝卜、干海带丝。二.步骤:1、黄瓜和胡萝卜去皮切丝;2、胡萝卜丝氽烫后冲冷水沥干，与黄瓜丝一起倒入沙拉盘，加1茶匙盐搅一下，静置10分钟;3、干海带丝洗净用热水泡开，氽烫并冲冷水沥干;4、把海带丝倒入沙拉盘，与黄瓜切丝及胡萝卜丝混合，加白醋3...
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![袋装干海带丝怎么处理]( "袋装干海带丝怎么处理")
- 在煮袋装干海带丝时加少许食用碱或小苏打，煮软后，将海带放在凉水中泡凉，清洗干净，再捞出食用。又或者是把成团的干海带打开放在笼屉里隔水干蒸半小时左右，然后用清水浸泡一夜即可。海带，海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属于褐藻门布科，为大叶藻科植物，因...
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![海带丝家庭做法]( "海带丝家庭做法")
- 1、海带丝清洗干净，锅中烧水,水开以后放入海带丝，再加入几滴食用油。煮熟以后捞出控水备用。控干以后的海带丝放入碗中,放入适量的小米椒,蒜末,葱花,香菜,盐,鸡精,白糖,花椒油,陈醋,生抽,辣椒油，抓拌均匀即可。2、海带对人非常有益，对抑制大肠癌有明显的作用；海带丝中的海带氨...
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![凉拌海带丝吃多了会中毒吗]( "凉拌海带丝吃多了会中毒吗")
- 中医认为，海带性味咸寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效，所以常吃海带对身体健康有利。如海带煮汤食用，常吃可治儿童高血压、冠心病；海带煮食或凉拌，常吃可治瘿瘤。海带，又名海草，属褐藻门，海带科，是一种大型食用海藻。海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪...
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![海带丝早餐饼最正宗的做法]( "海带丝早餐饼最正宗的做法")
- 1、准备食材：海带丝100g、鸡蛋2个、面粉80g、五香粉适量、食盐适量；2、将海带丝放入大碗中，加入面粉；3、根据口味加入食盐、加入五香粉；4、一点点加入清水并且搅拌均匀；5、面粉和海带丝搅拌均匀后，加入两个鸡蛋；6、加入鸡蛋后再次拌匀；7、炒锅放油稍微烧热；8、用勺子盛上一勺带着海...
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![过夜的海带丝能吃吗]( "过夜的海带丝能吃吗")
- 过夜的海带丝能吃，海带丝是我国人工养殖的主要海藻之一，产量位居世界第一，属食用褐藻类，其营养丰富，尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份。另外选择的鲜海带应品质优良，成熟度适宜，鲜嫩，不受柴油等污染，且大小均匀，所选原料应未合孢子体，或少含孢子体，外表呈棕...
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![求凉拌海带丝的最简易做法]( "求凉拌海带丝的最简易做法")
- 主料：海带丝50克、胡萝卜50克。辅料：蒜2粒、白糖5克、醋1茶匙、辣椒2粒、生抽1茶匙、食盐2克、香菜50克、花生油30克。做法：1、准备好所用食材。2、海带丝提前用清水泡至1小时。3、胡萝卜洗净切成丝。4、香菜洗净切成寸断。5、大蒜去皮，剁成碎放入小碗中。6、锅中注入水，烧开...
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![清炒海带丝的做法]( "清炒海带丝的做法")
- 清炒海带丝的做法：1、将要用的食材海带丝洗净，将海带丝切成小段。2、将要用的生姜切成片。3、开火，锅里倒入油，放入姜。4、放入盐，翻炒片刻。5、倒入海带比。6、然后加入酱油。7、翻炒片刻关火，加入味精。...
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![凉拌海带丝用白醋还是陈醋]( "凉拌海带丝用白醋还是陈醋")
- 凉拌海带丝用白醋和陈醋皆可。材料：干海带、胡萝卜丝、尖椒丝、盐、糖、鸡精、醋、蒜泥、花椒油。做法步骤：干海带稍稍抖落上面的泥土，放入蒸锅中蒸30到40分钟；将蒸好的海带放入清水中浸泡2-3小时，冲洗干净；将泡好的海带切成细丝，沸水中加点醋，放入海带丝煮3到5分钟，捞出过凉；放入...
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![海带丝和什么菜搭配好]( "海带丝和什么菜搭配好")
- 1、海带凉拌吃，与胡萝卜黄瓜切丝一起最好，加少许盐醋即可食用。2、海带炖汤吃，与猪排骨一起顿食最好，去热润燥。3、海带，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物，属海藻类植物，可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。4、海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。...
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![凉拌海带丝为什么要放白糖]( "凉拌海带丝为什么要放白糖")
- 这是根据每个人的不同口味来掌握的，并非一定要加糖。白糖可以更加彻底的去除海带本身的腥味，有提鲜、提味和嫩滑的作用，还可以增加香甜的口感。糖是一种比较通用的调味品，北方人喜欢凉拌菜时适量放糖，尤其是朝鲜族更是在拌菜中大肆的利用糖来调味。...
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![海带丝煮多久能熟]( "海带丝煮多久能熟")
- 海带丝煮1-2分钟即可。海带又名纶布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻类，其叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片宽大厚实，下部有孢子囊，具有黏液腔，可分泌滑性物质，相比其他蔬菜而言其煮制的时间相对较久一些，一般水发后的大海带片需要在水开后煮5分钟才能熟，而切好的细海带丝...
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![海带丝怎么拌好吃]( "海带丝怎么拌好吃")
- 1、将处理好的海带丝进行改刀。2、将干辣椒切小段。3、将蒜切成蒜末。4、起锅烧水，将海带丝放入锅中烫熟。5、将香醋、糖、盐、加入海带丝中，搅拌均匀。6、起锅将辣油烧热。7、将蒜末加入海带中。8、将干辣椒放入锅中炒香。9、将炒好的辣油淋在海带中，并搅拌均匀。10、这样...
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![海带丝怎么辨别真假]( "海带丝怎么辨别真假")
- 海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2至4米，宽20至30厘米。海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为深褐色、黑褐色，上附白色粉状物。海带素有"长寿菜"、"海上之蔬"、"含碘冠军"的美誉。海带丝真假鉴别方法：1、优质海带是褐绿色或深褐绿色，叶片长而宽厚且不带根，表面有微呈白色...
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![凉拌海带丝焯水几分钟]( "凉拌海带丝焯水几分钟")
- 1、三到五分钟。2、我们在制作凉拌海带丝之前，一般都需要让清洗干净的海带丝开水下锅焯三到五分钟，等海带丝焯好之后就可以将它捞出来放入冷水中冷却备用了。3、在冷却海带丝的过程中，我们可以准备适量的酱油、油辣子、食盐、白糖并将它们混合在一起，然后把调制好的料汁倒入...
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![为什么凉拌海带丝有点苦呢]( "为什么凉拌海带丝有点苦呢")
- 原因：1、因为海水是带点苦涩味的，而海带生长在海水里，所以如果未经充分泡透，带有苦味；2、海带因产地不同，有的地方产的海带带苦味，有的地方产的海带没有苦味；3、充分泡发、洗好后，再用盐擦洗一遍过净水。做法：1、海带洗净，沥干水；2、锅里加适量的水烧开，里面加入几滴醋；3、倒入海带丝煮...
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![生海带咸菜做法凉拌海带丝]( "生海带咸菜做法凉拌海带丝")
- 材料海带，胡萝卜，豆芽。做法：1、泡发海带。买来的干海带，不用清洗，直接放入蒸锅，中火蒸30-40分钟，取出后，先清洗掉浮尘，再放入水中浸泡两小时以上至叶片肥厚（天气热，水浑后要换清水继续浸泡)；2、泡发好的海带，切成海带丝，放入碗中备用．胡萝卜洗净，切成细丝；豆芽洗净；3、锅中烧开水，下豆芽汆...
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![凉拌海带丝的功效有哪些]( "凉拌海带丝的功效有哪些")
- 凉拌海带丝的功效有如下几点:1、由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，能缓解黑眼圈的困扰。2、海带中的碘极为丰富，它是合成甲状腺素的主要原料。而头发的光泽...
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![酸甜海带丝怎么拌急需.谢谢]( "酸甜海带丝怎么拌急需.谢谢")
- 准备材料：海带丝、胡萝卜、香菜、蒜、生抽、香醋、糖、盐、辣椒、油具体步骤：1、海带丝用清水泡至1小时，胡萝卜、香菜洗净切好，蒜去皮，剁碎放入小碗中待用；2、在锅中注入水，烧开后放入泡好的海带丝和胡萝卜丝进行焯水；3、将焯水的海带丝、胡萝卜丝放入冷水中冲凉后捞出沥干水分；4...
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![凉拌海带丝腐竹的做法]( "凉拌海带丝腐竹的做法")
- 主料：海带丝50克、腐竹50克。辅料：植物油2勺、精盐适量、鸡精适量、生抽2汤匙、干辣椒3颗、大蒜适量、香油1汤匙、醋1汤匙。做法：1、买来的腐竹掰成5厘米长的小段，加入热水提前泡6个小时；2、买来的海带丝切段，锅中加水烧开把切好的海带；3、蒜切碎，尖椒切成丝，锅中加油烧热加入辣椒...
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![盐渍海带丝要焯水吗]( "盐渍海带丝要焯水吗")
- 碱煮法：少许食用碱，水中加入海带后，将火调小，还需要注意在煮海带的时候要随时翻动，使其均匀受热，接下来要做的就是把煮好的海带放在凉水中泡凉，并且清洗干净，然后捞出就可以了。...
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![海带丝切好发粘怎么办]( "海带丝切好发粘怎么办")
- 海带里本身带有黏液。解决办法：可以采取切后再煮，凉拌时先用水煮熟，捞出后过凉水沥干，加辣椒油、盐、酱油、香油、鸡精、香菜等。也可以炒肉片，先煮一下捞出再炒；也可以煲海带排骨汤，过水再煲，可去掉黏稠感和海腥味。...
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![蒜蓉红萝卜海带丝的家常做法]( "蒜蓉红萝卜海带丝的家常做法")
- 第一、首先把食材都准备好，海带丝、蒜头、红萝卜。第二、红萝卜削皮，切成丝；海带丝清洗干净，切成小段。第三、蒜头剁成蒜蓉；香菜清洗干净，切碎。第四、锅里烧开一锅水，放入红萝卜汤5分钟，红萝卜比较难熟；再放入海带丝汤3分钟。第五、锅里下油，油热后，把火关了，再放入蒜蓉煸香。第六、...
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![凉拌海带丝的制作方法]( "凉拌海带丝的制作方法")
- 主料：海带丝50克，胡萝卜50克。辅料：蒜2粒，白糖5克，醋1茶匙，辣椒2粒，生抽1茶匙，食盐2克，香菜50克，花生油30克 。做法：1、准备好所用食材。2、海带丝提前用清水泡至1小时。3、胡萝卜洗净切成丝，香菜洗净切成寸断。4、大蒜去皮，剁成碎放入小碗中。5、锅中注入水烧开，放入泡发的海带丝和胡...
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