- 二者合用具有利水渗湿,健脾补气的作用。做法如下:1、备齐食材香芋50克,淮山50克,冰糖10克;2、将香芋,淮山去皮洗净;3、香芋,淮山切成粒状;4、锅里水开后放入香芋,淮山熬制30分钟;5、熬制至15分钟时,放入冰糖继续熬制15分钟即可。...
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- 材料绿豆3把、番薯2个、通心粉2把、冰糖10克、番薯粉20克。做法:准备好所有材料,番薯洗净切小块,番薯粉兑水搅成糊状。取出高压锅洗净,倒入绿豆、番薯加适量水,大火烧开。绿豆煮15分别左右倒入通心粉煮至微软。倒入冰糖搅拌均匀,再倒入番薯粉,边倒应边搅拌,防止粘锅底,煮开即可。...
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- 润肤糖水椰汁西米露的具体制作步骤如下:1、向锅中加水烧开后,下入西米煮至西米有一半的地方由白色变成透明;2、捞出后过一遍冷水;3、过冷后的西米放入锅中煮至只有一丁点白芯时,关火盖上锅盖焖至全部变透明,捞出用冷开水二次过凉;4、加入椰汁,淋少许蜂蜜,拌上喜欢的水果就即可食用...
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- 1、易导致脂肪肝。若长期饮用糖水,容易引起非酒精脂肪肝。2、容易引起头疼。若长期饮用糖水,人体的血糖会随之增加,又迅速下降,导致头疼。3、产生昏睡感觉。饮用糖水过多,会刺激睡眠神经,糖分消耗后,会让人昏昏欲睡。4、加速皮肤老化。饮用糖水过多,血液中的糖会吸附在蛋白质上,破...
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- 材料:雪耳1朵、淮山37、5克、桂花8克、杞子12克、滚水2杯、调味料、冰糖1小块。做法:1、雪耳浸软,去蒂后剪小块,淮山及杞子洗净浸泡,沥干备用;2、锅中加入滚水煮滚,加入全部材料(桂花除外),以大火煮10分钟;3、再转小火煮半小时,加入冰糖煮至溶化,最后撒上桂花即可。...
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- 尤其在运动大量出汗后,可以喝一些糖盐水来补充,在糖水中稍入一点盐,既补充能量,又补充盐分,还可以起到较快的补充水分的作用。...
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- 香芋头糖水做法:材料:芋头一块、蜂蜜适量,冰糖适量。1、准备芋头,切块,用清水浸泡一下。2、用锅装水,将芋头块倒入,上火煮沸,水放多些,烧开后,放入冰糖。3、开成中火慢慢煮,煮至芋头看起来粉粉的即可,将芋头用漏勺捞出,沥掉水。4、放冷后,用盆装,放入冰箱,冰冻起来。5、取蜂蜜、冰糖用烧...
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- 薏米跟红豆一起做糖水最好吃,做法如下:材料:薏米、红豆、冰糖。步骤:1、红豆、薏米、冰糖备用;2、将薏米、红豆淘洗干净;3、将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中,加入10至15倍的清水,然后加入冰糖;4、盖上锅盖,先用大火烧,出汽后转小火,25至30分钟即可 。烹饪技巧:1、红豆和薏米本身不容...
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- 1、吃完早饭之后,可以喝一杯红糖水。可以在红糖水中加入一些鸡蛋。尤其是冬天的时候,早上可以喝一些红糖姜汤水。这样的话,不仅可以提高身体的温度,而且还有助于预防感冒,驱寒除湿非常的好。2、每天晚上睡觉之前喝一杯红糖水,这样的话,有助于提高身体的免疫力,提高睡眠质量。不要...
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- 四豆糖水的四豆是红豆、绿豆、黑豆,黄豆。四豆糖水做法:食材:红豆100克、黄豆50克、绿豆50克、黑豆50克,冰糖20克;步骤:1、准备好红豆、绿豆、黄豆,黑豆;2、把豆子洗净,挑去不饱满的籽粒,放入电炖锅;3、盖上盖子,开至大火;4、冰糖洗净备用;5、大火烧开后打开锅盖;6、滤去一部分飘在上面...
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- 食材:百合、莲子、枸杞、冰糖、蜂蜜;做法:1、干百合用清水浸泡3小时左右,至完全泡发;2、枸杞用开水冲泡,茶汤冷却后倒入冰格,放进冰箱冻成冰块;3、待百合完全泡发,枸杞冰块冻好,将莲子剥出果肉备用,保留莲子心;4、将百合,莲子倒入锅中,加适量清水煮沸,煮沸后继续煮3分钟左右即可,冷却后加...
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- 木瓜银耳糖水。材料:木瓜小半只、银耳两大朵、枸杞少许、冰糖适量。做法:1、将银耳用温水浸透泡发,放锅中;2、木瓜洗净去籽,切成小片;3、银耳、枸杞、木瓜和冰糖一起放入锅里,加适量水煮开,然后转小火炖煮30分钟至1个小时,即可食用。木瓜银耳糖水的优点:木瓜含有丰富的维他命a及c和...
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- 夏秋隔夜的冰糖炖雪梨糖水容易腐坏,梨属寒性食物,隔夜使用容易导致腹泻,肠胃受寒。冰糖含有大量糖分,隔夜会污染大量细菌,隔夜后不宜使用。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。冰糖加雪梨则具有清热润肺,清凉止咳的效果,加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质,梨和...
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- 因为盐的作用:盐能增加液体的渗透压,能使物体包括糖的甜味更快的进入味觉器管,所以感觉到更甜。盐的部分作用:1、淡盐水能使人体渗透压降低,水分渗出量减少,故能减少汗量;2、感冒发烧,人体水盐代谢不平衡时,可能出现胃肠痉挛而引起的肚子疼,淡盐水对止痛起作用;3、浓盐水可以起洗胃...
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- 越南糖水可以在网上找教程学习,许多视频软件有资源。中国食物中的甜品花样之多,食法之讲究,是数一数二的。中国每个地方有不同的特色,除了糖果糕饼之外,还有各式各样的甜羹。两广、海南、香港、澳门人称它糖水,外省人统称它做甜品,而潮州则呼之为甜汤,因此粤语一般称食糖水而不会...
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- 木薯和毛薯是没有区别,它们是同一种植物的根状茎,外表有毛,肉质多为白色,只是它在不同的出产地,人们对它的叫法不同,有些地区叫毛薯,有些地区叫木薯,真把它们放在一起时,人们就会发现,两者之间是没有根本区别的。木薯和毛薯可以供人类食用,木薯和毛薯是具有出色保健功效特色食材,它不...
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- 糖对人身体的坏处与人对糖的摄入量有关系。长期喝糖水对人体有一定的危害。世界卫生组织(WHO)曾调查了23个国家人口的死亡原因,得出结论:嗜糖之害,甚于吸烟,长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短,并提出了"戒糖"的口号。广义的糖指各种可消化的碳水化合物,包括有甜味的...
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- 不好。虽然吃这个对人体有很大好处,但是过犹不及,食补是我国传统的养生方法,但桃胶仍是一味中药,应该间歇性的食用。1、桃胶是具有良好养生保健的食材及中药;2、泡发花胶,提前一晚泡发的,第二天可以随时使用;桃胶至少要泡发10个钟以上,也提前一晚泡;把花胶,桃胶和水牛奶一起倒进炖盅...
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- 可以适量的喝的,因为现在夏天绿豆的话也是比价凉的可以降火的。但是要注意不要多吃就行。推荐做法如下:1、番薯去皮;2、切成滚刀状;3、绿豆提前浸泡几小时再煲更好;4、加入蕃薯;5、用压力煲二十分钟就行了;6、加入红糖,美味的糖水就完成了。...
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- 作为日常食用米,大米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。大米味甘性平,具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。而糖水中主要成分为水和蔗糖,主要起到快速补充水分和能量的作用。其作用效果远不如...
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- 绿豆糖水材料:绿豆250克、香草10克、冰糖250克、清水适量。绿豆糖水制作做法:1、将绿豆,香草洗干净后,放入锅中;2、加入半锅水,大火烧开;3、煮开后用中小火继续煮半小时,最后转用大火煮20分钟左右;4、煮至绿豆起沙,加冰糖再煮10分钟左右,即可。...
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- 1、薏米,绿豆,红豆,莲子,洗净提前一个晚上分开浸泡;2、每个碗各加入15克白糖,以及没过食材的水量。放入高压锅,高压锅注入适量水。上汽后中火压25分钟。自然冷却后开盖;3、制作烧仙草,15克仙草粉用75克冷水调到没有疙瘩状。烧一锅750克的水,水开后,倒入调好的仙草粉。继续煮开,可以加...
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- 红豆糖水有清心养神、健脾益肾功效,夏天,熬一杯红豆糖水,解渴又滋补。红豆糖水的做法:材料:红豆500克、白莲子30克、百合10克、红枣4颗、冰糖约500克。做法:1、先洗干净红豆、莲子、百合,红枣清水泡浸两小时;2、煮开水,把红豆(和浸豆水)还有红枣、莲子、百合放入锅中;3、煮开后用中...
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- 1、杨梅用清水冲洗干净,放入淡盐水中,浸泡半个小时左右。2、再把杨梅清洗一下,放入碗中,加入冰糖。3、把冰糖捣碎,敷上一层保鲜膜腌制一小时。4、腌制出汁,并等冰糖溶化了一部分。5、在锅内加入适量纯净水,把它倒入锅内。6、开小火熬煮,用铲子撇去表面的浮沫。7、熬煮到杨梅肉全...
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- 食材:橘子,盐,白糖。做法:1、把橘子一个一个剥开,把其经络剥干净放到水中淘洗。2、盆中加盐,用温水把盐化开加入冷水,把橘子浸泡五分钟左右。3、如果橘子上的经络没剥干净,,浸泡过的橘子更容易剥掉,再把橘子中间白白的给剥掉。4、锅中加水,放白糖烧至滚水甜度随自己口味。5、加入橘...
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