![维生素b1怎么制作驱蚊液]( "维生素b1怎么制作驱蚊液")
- 1、准备一个喷水的化妆小瓶，并在里面装入50毫升的水；2、取出5片维生素B1，将维生素B1加入到50毫升的水中，这样比例就是1：100；3、将化妆瓶的盖子盖紧，并摇晃均匀，让维生素B1充分溶解到水里；4、用维生素B1制作出来的驱蚊液就制作完毕。它可以喷到胳膊、腿、身体等部位，效果可长达7个小...
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![vc维生素c可以长期服用吗]( "vc维生素c可以长期服用吗")
- vc维生素c是不建议长期服用的。因为很多水果和蔬菜中都富含丰富的维生素c，可以通过吃一些水果和蔬菜来达到补充维生素c的效果。而且每天的维生素所含量是一些水果和蔬菜行能够达到，不需要再通过吃一些维生素c片来补充。所以还是建议不要长期服用维生素c，这样还会有一定的副...
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![维生素C跟鸡蛋能一起吃吗]( "维生素C跟鸡蛋能一起吃吗")
- 维生素C和鸡蛋在一起食用时并不会对人体有害。维生素C是一种强还原剂，是一种多功能的营养素。具有促进组织中胶原蛋白的形成；参与胆固醇代谢；增强机体抵抗力；参与机体的解毒过程；具有抗氧化、清除自由基的作用；防癌抗癌作用；主要是阻止强致癌物亚硝胺的形成等。鸡蛋中的蛋白质中...
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![维生素b5的作用及功能]( "维生素b5的作用及功能")
- 维生素维生素B5的主要作用及功能如下：1、帮助细胞的形成，维持正常发育和中枢神经系统的发育。2、对于维持肾上腺的正常机能非常重要。3、是脂肪和糖类转变成能量时不可缺少的物质;在抗体的合成，人体利用对氨基苯甲酸和胆碱的必需物质。4、在医学上有助于伤口愈合，可制造抗体...
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![猫咪吃什么蔬果可以补充维生素]( "猫咪吃什么蔬果可以补充维生素")
- 维生素A主要生理功能是维持正常视觉和黏膜上皮细胞的正常生理功能。猫体内维生素A缺乏时，首先表现暗适应能力降低乃至患夜盲症、干眼病、生长受阻、体重减轻。胡萝卜、黄玉米、牛奶、鸡蛋、肉类、肝脏等食物中维生素A含量丰富，可以给猫补充充足维生素A。给猫经常饲喂富含鱼...
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![能用维生素C片代替水果蔬菜吗]( "能用维生素C片代替水果蔬菜吗")
- 维生素C对人体具有重要作用，它的主要来源是水果和蔬菜。但是维生素C片却不能代替水果和蔬菜。维生素C片不能代替水果和蔬菜的原因：1、蔬菜和水果有维生素C和维生素P两种维生素，以组合状态存在的。在人体中维生素P能协助维生素C发挥作用，而人工合成的维生素C系纯药物制剂效果...
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![维生素是什么物质]( "维生素是什么物质")
- 维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量。这类物质在体内既不能是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物质，在物质代谢中起...
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![维生素c的作用及养颜方法]( "维生素c的作用及养颜方法")
- 1、维生素C参与抗体胶原的形成具有再组织者修复，以及比如丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，以及碳水化合物的利用中都有非常重要的作用，还能提高人体的免疫力，具有保持血管的完整性的作用。2、维生素C美容作用主要是通过抗氧化和抗自由基的作用而达到的，主要反映出来就是能达到美白...
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![维生素ad可以和益生菌一起吃吗]( "维生素ad可以和益生菌一起吃吗")
- 维生素AD和益生菌是可以一起吃的，益生菌主要是帮助恢复肠道菌群，调节肠道功能，增加肠道有益菌合成人体所需维生素B族的能力，和维生素A、B、C、E等一起吃，不会有什么问题,但是要隔开时间,并且说明书注意禁忌和剂量。...
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![维生素b2和b12有什么区别]( "维生素b2和b12有什么区别")
- 维生素b2和b12的区别有化学式不一样，维生素b2的化学式为C17H21O6N44，式量为376.37；而维生素b12的化学式为C63H88O14N14PCo，式量为1355.37。维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用；维生素神...
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![维生素E的作用是什么]( "维生素E的作用是什么")
- 维生素E的作用：1、提高维生素A的作用；2、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；3、供给体内氧气，使您更有耐久力；4、和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏；5、延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；6、是局部性外伤的外用药可透过皮肤被吸收和内服药，皆可防止留下疤痕；7、...
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![维生素e能跟茶一起吃吗]( "维生素e能跟茶一起吃吗")
- 维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。而茶叶里面含有大量的鞣酸，容易影响维生素的吸收。所以不能用茶水配合维生素E。正确...
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![缺维生素b吃什么]( "缺维生素b吃什么")
- 大豆、花生、里脊肉、黑米等食物，橘子、香蕉、葡萄、梨、猕猴桃等等。维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质。维生素在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用，在体内既不能是构成身体组织的原料，也不是能量的来源，而是一类调节物...
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![维生素e和芦荟胶能一起用吗]( "维生素e和芦荟胶能一起用吗")
- 1、维生素E和芦荟胶可以一起用，效果不会发生冲突，先用芦荟胶再用维生素E或是混合后使用都是不错的选择。2、维生素E具有抗氧化和滋润护肤的功效，芦荟胶能补水保湿、滋润收敛皮肤、杀菌消炎防紫外线，作用和成分并不发生冲突，同时使用效果更好。3、芦荟胶具有补水效果，可以直接涂...
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![维生素B对皮肤的作用]( "维生素B对皮肤的作用")
- 1、维生素B1对心脑血管、皮肤神经营养有巨大作用，缺乏维生素B1也会引起“香港脚”；2、缺乏维生素B2可能患口角炎、唇炎；3、维生素B3可以吸收紫外线，具有防晒作用；4、维生素B5对皮肤营养有良好作用；5、维生素B6可以治疗脂溢性皮炎，调节油脂代谢。...
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![维生素k哪些食物中有]( "维生素k哪些食物中有")
- 维生素k酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、胡萝卜、西红柿酱、南瓜、青菜、蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等食物中有。维生素K又叫凝血维生素，属于维生素的一种，具有叶绿醌生物活性，其最早于1929年由丹麦化学家达姆从动物肝和麻子油中...
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![含维生素B6的水果有哪些]( "含维生素B6的水果有哪些")
- 富含B6的水果：坚果类，葵花子、核桃鳄、梨、哈蜜瓜、枇杷、龙眼、枸杞子、红枣、美国甜瓜。维生素B6又称吡哆素，其包括吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，在体内以磷酸酯的形式存在，是一种水溶性维生素，遇光或碱易破坏，不耐高温。1936年定名为维生素B6。维生素B6为无色晶体，易溶于水及乙醇，在...
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![紫菜海藻类什么维生素含量最高]( "紫菜海藻类什么维生素含量最高")
- 紫菜海藻类维生素A和维生素C含量最高。此外，钾和钠等微量元素的含量也很高。紫菜为红毛藻科紫菜属植物，是一类生长在潮间带的海藻，是世界上产值最高的栽培海藻，在中国、日本和韩国被大规模栽培。干紫菜中粗蛋白含量达30%~50%，富含膳食纤维、多种维生素及钙、钾、镁等微量元素，...
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![哪一种的复合型维生素片好呢]( "哪一种的复合型维生素片好呢")
- 天然的复合型维生素片好。1、天然的复合型维生素片能促进生长，维持上皮组织，如黏膜、结膜、角膜等正常机能的作用，参与视紫红质的合成，增强视网膜感光力，参与体内许多氧化过程，用于维生素A缺乏症，如干眼病、夜盲症、角膜软化症和皮肤粗糙等，据称本品对预防上皮癌，食管癌的发生也有...
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![维生素b6跟b2有什么区别]( "维生素b6跟b2有什么区别")
- 维他命B2是心肌细胞中很多酶系统的关键辅基的构成成份，参加化学物质和能量代谢，维他命B6为没有颜色结晶，溶于于水及酒精，在酸液中平稳，在碱液极易毁坏，吡哆醇耐高温，吡哆醛和吡哆胺不耐热。维生素B2又叫核黄素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。为体内黄酶类辅基的组成部...
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![维生素C氧化破坏的因素有哪些]( "维生素C氧化破坏的因素有哪些")
- 维生素C是一种极其娇嫩的水溶性维生素，它的性质极不稳定，维生素C不仅怕光、怕热、怕碱，而且还怕铜器、铁器。植物的组织中含有抗坏血酸酶，植物性食物放置时间过长，维生素C即可因空气氧化而遭受损失，温度过高也会使得维生素c氧化分解。...
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![维生素E适合什么人群]( "维生素E适合什么人群")
- 维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，可用于烧伤，冻伤、毛细血管出血，更年期综合症，美容，改善血液循环，预防近视眼等方面，适合人群如下：1、经常饮用以氯消毒的自来水的人群；2、服用避孕药，阿司匹林，酒精，激素的人群；3、心血管病，帕金森症患者，孕妇和中老...
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![核黄素是什么维生素]( "核黄素是什么维生素")
- 核黄素一般指维生素b2。维生素B2是水溶性维生素，容易消化和吸收，被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减；它不会蓄积在体内，所以时常要以食物或营养补品来补充。广泛存在于酵母、肝、肾、蛋、奶、大豆等中。维生素B2在各类食品中广泛存在，但通常动物性食...
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![吃什么食物可以补充钙和维生素D]( "吃什么食物可以补充钙和维生素D")
- 吃以下食物可补充钙和维生素D：1、奶类含钙较丰富，吸收也充分。2、海带、小虾皮等海产品含钙量高。3、紫菜、菜花含钙较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收。4、骨头加醋熬汤可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质，将鱼炸酥后连骨吃，可提高钙的含量。5、动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类含...
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![维生素d的活性形式是什么]( "维生素d的活性形式是什么")
- 维生素d的活性形式是1，25-二羟维生素D3。1，25-二羟维生素D3即二羟基维生素D3，又称骨化三醇，是维生素D的活性形式。维生素D（简称VD）是一种脂溶性维生素，乃环戊烷多氢菲类化合物，一组结构上与固醇有关，最主要的是维生素D3与D2。维生素D是维持高等动物生命所必需的营养素，是一族A、B、...
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